早漏にお悩みの男性に最適な解決方法を指南致します。早漏は薬に頼らず治す事が可能です。

男性だけではなく女性をも悩ませる原因の一つが早漏です。射精が早い事により男性は快感が減少し、女性は精神的に満足出来ない方が多く様々な弊害を及ぼします。疲れなどから発生する事も多い症状ではありますが、多くの場合は「慣れ」にて解決します。

早漏はパートナーとの相性が良すぎる場合や溜まっている場合、経験が少ない場合に発生する事が大半であり、その多くがある程度の回数を重ねる事により解決に導く事が可能です。早漏防止のスプレーや患部に塗るタイプの商品も存在していますが、効果は一時的な物である為根本的な解決にはなりません。早漏は極力薬に頼らずに抵抗力を増す方法（自慰や刺激を与える）にて解決するのがオススメです。

・内面的な早漏は、性的興奮を過剰に脳が反応してしまって射精してしまう

多くみられる事象であり、女性と接する事への免疫が少なかったり、裸に見慣れていない事で過剰に性的興奮を覚え、結果射精までの時間が極端に短くなります。

対策：
アダルトビデオなどで色んな女性の裸を見て興奮に慣れる事が必要です。
女性の裸に慣れ興奮状態を鎮められるようにする事が大事です。

・亀頭の刺激が強すぎて早漏になる

亀頭に限らず性的刺激が通常よりも強く感じられる事により早漏となります。性的経験の有無に関わらず個人差が大きい物となりますが、ある程度のトレーニングにより解消する事が可能です。

対策：
亀頭を鍛え刺激に強くなりましょう。包茎の方に多いようです、亀頭に普段から刺激を与える事で刺激に強くなりましょう。早漏スプレーで麻痺させる方法もありますが、亀頭に部分麻酔してる状態なので気持ちよさが半減します。早漏スプレーは、行為の前に必ず洗い流す必要がありますし、勃起力が落ちる事があります。ペニスの刺激を抑えたり刺激に強くなる事が、早漏を防止する方法です。

・中高年から早漏が目立つ場合

中高年での早漏の原因は、筋力低下が原因でコントロール出来ない時に精液が排出される物であり、刺激での早漏とは別問題となります。

対策：
海綿体の硬さが衰え、刺激に弱くなっているので栄養サプリなど身体に必要な栄養素を取り入れ海綿体を硬くする。
他にPC筋(骨盤底筋)やBC筋（球海綿体筋）が弱くなってる可能性があります、トレーニングやサプリなどで改善させましょう。

・過剰な自慰行為で早漏になる危険性

一般的に自慰行為は遅漏になる可能性が高いと言われていますが、実は早漏になる危険性も秘めています。
頻繁な自慰行為や連続で行う事は男性ホルモンの分泌量が増し、海綿体の血流の増加により早漏となる危険性が増します。

対策：
自慰行為を行う場合は適度な回数に留め、週2～3回を目安として行いましょう。
又、自慰行為時に射精寸前で我慢という事を繰り返す事により早漏防止のトレーニングにもなりますので極力習慣づけると良いでしょう。